Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pionkach oraz Rehabilitacja Łykoszyn serdecznie zapraszają wszystkich zainteresowanych na otwarty wykład pod tytułem „Aktywność ruchowa to najlepszy lek na III wiek”.
Spotkanie odbędzie się 24 października o godzinie 11:30 w Miejskim Ośrodku Kultury w Pionkach przy ul. Zakładowej 5.
Podczas wykładu uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, jak regularna aktywność fizyczna wpływa na zdrowie i samopoczucie osób starszych, a także jak w prosty sposób włączyć ruch do codziennego życia. Wykład poprowadzą specjaliści z zakresu rehabilitacji i profilaktyki zdrowotnej.
Wydarzenie ma charakter otwarty – mogą w nim uczestniczyć wszyscy zainteresowani tematyką zdrowego stylu życia w starszym wieku. Dla uczestników przygotowano również bezpłatne materiały edukacyjne.
Organizatorzy zapraszają do udziału – to doskonała okazja, by poszerzyć swoją wiedzę, zdobyć praktyczne wskazówki i zainspirować się do aktywności.
